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Hombres +30: cinco ejercicios para ganar músculo sin pasar horas en el gimnasio

El entrenador argentino Giancarlo Galanzino propone un método adaptado a agendas exigentes para reducir la grasa abdominal y mejorar la composición corporal sin necesidad de pasar horas en el gimnasio.

Foto ilustrativa
Foto ilustrativa: Alakasam. · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons

Fuente: La Voz.

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